Как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя?

Подробное описание того, как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя

Существует ряд действий, которые помогут нормализовать влажность воздуха в помещении без каких-либо вложений денежных средств:

Самым простым вариантом увлажнения воздух в квартире является регулярное проветривание комнат. Для этого вам необходимо несколько раз в день открывать окна на 10 минут, чтобы свежий воздух поступал в квартиру. Минус такого действия заключается в слишком холодном воздушном потоке, что приводит к дестабилизации температурного режима и как следствие, вероятность простудиться всем членам семьи. Для организации проветривания без последствий для человека нужно сначала избавиться от всевозможных щелей и трещин на окнах, дверях и стенах, контактирующих с улицей. После полной изоляции можно организовать принудительный приток воздуха с помощью вентиляционных решёток или оконных вентиляторов. Управление таким устройством осуществляется посредством ручного включения и отключения, либо установив систему контроля, которая автоматически подаёт свежий воздух по мере надобности.
Регулярная влажная уборка. Этот способ будет интересен тем, кто любит заботиться о чистоте в квартире. Вам понадобится лишь протирать пол и мебель мокрой тряпкой, что приведёт к нормализации влажности. Главное, чтобы после уборки не оставались лужицы воды, потому что чрезмерное увлажнение не рационально для здоровья человека.

Размещение ёмкостей с водой. Если рядом с отопительными элементами поставить, например, кувшин или баклажку с широким горлышком, которая будет наполнена водой, то при нагреве жидкость будет испаряться. Пар, в свою очередь, увлажнит воздух, что приведёт к нормализации микроклимата. При таком способе есть вероятность распространения бактерий, чтобы этого избежать, раз в неделю хорошенько промывайте ёмкость от цвели и налёта.
Повышение влажности за счёт мокрой одежды. Когда сушка стирки происходит в комнате, испаряемая вода из тканей увлажняет воздух, но если учесть тот факт, что стирка производится не каждый день, то в период её отсутствия можно смачивать полотенце и развешивать его на батарее. Ну а если в вашем доме живёт маленький ребёнок, то ежедневная стирка ползунков и пелёнок обеспечит вас стабильным сырьём для увлажнения. Это хороший пример того, как увлажнить воздух в квартире без увлажнителя.
Живой уголок в виде аквариума. Такой способ работает благодаря испарению воды из резервуара. Но главным критерием для нормального функционирования процесса увлажнения является величина аквариума, так как маленький объём не справится с поставленной задачей. Из минусов можно отметить регулярную чистку верха стенок аквариума, потому что, испаряясь, вода оставляет налёт.
Увлажнение посредством комнатных растений. Цветы в горшках способны вырабатывать большое количество кислорода, благодаря фотосинтезу при контакте листьев с солнечными лучами. Поставьте 3-5 горшочков с драценой, фикусом или монстерой на солнечной стороне и регулярно опрыскивайте листья по мере их увядания, так, вы обеспечите комфортный микроклимат в комнате.
Опрыскивание комнаты из распылителя. Возьмите пульверизатор, наполните его чистой водой и при желании добавьте эфирное масло для приятного запаха. Обрызгайте мягкую мебель, ковер и шторы, чтобы добиться мгновенного увлажнения.
Увлажнение с помощью декоративного предмета интерьера. В роли декорации способной полноценно увлажнить воздух выступает мини-фонтан, который не только выполнит нужную вам функцию, но и украсит комнату своим эстетическим видом. Хорошим дополнением будет шум журчащей воды, это успокаивает и умиротворяет.

Высушивание мокрого белья

Один из самых простых «бабушкиных рецептов»: развесив в комнате постиранное белье или вещи, можно заметить, насколько существенно повышается влажность в окружающем пространстве. Зачастую к данному способу не прибегают по вполне объективным причинам – существует вероятность возникновения плесени, грибковых спор. Но если в зимний период воздух очень сухой, можно воспользоваться и этим радикальным методом.

Самый простой и безопасный способ – намочить большое полотенце и развесить его на батареи. По мере испарения влаги, будет происходить насыщение мелкими частичками пара. Данный метод не подходит для электрообогревателей.

Итак, как повысить влажность воздуха народным способом? – Неплохо зарекомендовал себя приём с мокрым бинтом. Обычную стеклянную банку наполняют жидкостью, а затем макают в неё бинт. Одним концом его опускают до батареи, а второй оставляют в ёмкости.

Такой простой конструкции не требуется никакой контроль, поскольку вода будет самостоятельно испаряться и подводиться. Несколько подобных решений позволят наполнить помещение влагой за 1-2 часа.

Как узнать оптимальную влажность воздуха в квартире

Что делать, если ощущается сухой воздух в квартире? Сначала следует выявить степень влажности. К нормальному относится значение 50-70 %. Это показатель не только для вашего жилища, но и для мебели, для оргтехники и музыкальных инструментов. При обустройстве зимних садов и высаживании комнатных растений данное значение должно быть – 60-75 %. Определить данный показатель можно разными способами. Самый легкий вариант – применить гигрометр. Данное приспособление не так распространено, поэтому можно использовать специальную таблицу Ассмана. Для этого измеряйте температуру воздуха влажным и сухим термометром, а затем соотнесите показания со значениями в таблице.

Специальная таблица для определения влажности

Существует и народный способ. В стакан нужно налить воды и поместить его в холодильник. Затем остывшую воду необходимо выставить в комнате. Лучше вдалеке от батарей. Если запотевшие поверхности высохнут менее, чем за пять минут, то воздух определенно сухой.

Определенные симптомы помогут определить насколько благоприятный микроклимат в комнате

Простой самодельный увлажнитель воздуха

Вы можете сделать увлажнитель воздуха своими руками из подручных материалов. Работать он будет зимой, так как для него понадобится источник отопления. Чтобы изготовить увлажнитель, берется обычная пластиковая бутылка. Сбоку вырезается широкое отверстие и несколько маленьких. В маленькие продевается веревка. Приспособление вешается на батарею отопления, а внутрь наливается вода. Принцип работы прост рядом с батареей сухой и горячий воздух, который помогает воде быстро испаряться.

Своими руками легко собрать и электрический увлажнитель. Для этого понадобится емкость с водой и компрессор для аквариума, подойдет самый простой и дешевый. При аэрации воды прибор повышает скорость ее испарения.

Еще один вариант понадобится большая пластиковая бутыль и компьютерный вентилятор. Горлышко обрезается так, чтобы можно было закрепить вентилятор. Чуть ниже вырезаются небольшие отверстия для выхода воздуха. Воду наливают, чтобы она не доставала до вентилятора. Включают прибор. Устройство необходимо держать в недоступном месте для животных и детей.

Другой способ, тоже при помощи батарей,повесить на них влажные полотенца. Ткань будет быстро просыхать, поэтому придется смачивать ее регулярно.

Таким образом, повысить влажность воздуха в комнате без помощи увлажнителя задача реальная и выполнимая. Помимо перечисленных мер в помещении можно установить аквариум без крышки с активной аэрацией.

Правильный уход

В процедуру ухода за увлажнителем входит несколько мероприятий в зависимости от степени загрязнения прибора.

Ежедневная очистка

Нужно обязательно ежедневно выключать устройство и выливать остатки воды, после чего мыть увлажнитель при помощи щетки и горячего мыльного раствора. Это позволит вовремя очистить его от образующегося из-за повышенной жесткости воды налета. Резервуар же ополаскивается водой из-под крана, последующее его заполнение должно происходить только после полного высыхания. При выполнении вышеуказанных действий нужно проявлять аккуратность, не допуская заливания водой двигателя и иных используемых рабочих узлов.

Глубокая очистка

Даже в случае качественного ежедневного ухода со временем может понадобиться более глубокое очищение, и не имеет значения, насколько часто прибором пользуются. Для обрабатывания стенок используют уксус, для снижения риска повреждения поверхностей можно разбавить его водой. Въевшийся налет можно устранить только таким способом. После обработки уксусным раствором необходимо тщательно ополоснуть прибор под струей воды и оставить его до полного высыхания. Периодичность проведения глубокой очистки – раз в 2-3 недели.

Дезинфекция

Ее необходимость возникает тогда, когда нужно очистить прибор от бактерий. В качестве подготовительных мероприятий нужно провести следующее: открыть оконные и балконные створки и тщательно проветрить комнату. Далее приготовить раствор из половины стакана отбеливающего средства и 4 литров воды. Воду заливаем в резервуар и нажимаем «вкл». Через некоторое время начнет выделяться пар, в этот момент выключаем прибор и выжидаем 3-5 минут, после чего освобождаем емкость от воды. Промываем емкость свежей водой, и вновь наполняем ее, включаем прибор на 5-7 минут.

Количество повторяющихся циклов зависит от того, как скоро исчезнет запах отбеливателя. Если в инструкции указано, что использовать отбеливатель в качестве дезинфицирующего средства нежелательно, то вместо него заливают перекись водорода.

Почему воздух в квартире сухой

В тёплое время года беспокоиться о влажности в жилье не приходится, повышенное количество воды в воздухе приводит к дискомфорту.

Зимой показатель резко падает и обычно в городских квартирах не превышает 20 – 25 %, что ниже требуемых ГОСТом показателей.

Часто причиной называют горячие батареи. На самом деле это не совсем так. В таблице показано, сколько паров воды содержится в воздухе при различной температуре при различной влажности.

Принудительная вентиляция повышает влажность воздуха

Все многоквартирные дома оборудованы системами вентиляции, которая обеспечивает многократную смену воздуха в помещении — грязный удаляется через вентиляционную систему, новый поступает с улицы при проветривании, через оконные приточные клапаны, зазоры в дверях и оконных рамах.

Например, при температуре в помещении 20 ºС в воздухе по нормам должно быть в среднем от 5 до 8 гр. воды.

Обычные показатели зимы, например, при минус 15 градусов — 80 % влажности. Следовательно, в воздухе содержится всего 1,1 гр. влаги.

Эффективные способы увлажнения воздуха

Наиболее распространённым и доступным методом увлажнения принято считать регулярное проветривание помещения. Открывайте окна шире 3—4 раза в сутки минимум на полчаса. Рекомендация актуальна в осенний, зимний и весенний периоды, летом воздух достаточно сухой, поэтому этот способ будет малоэффективным.

Регулярно проводите влажную уборку помещений, причём не стоит после мытья полов вытирать их насухо. Оставьте покрытие мокрым, пусть вода испарится самостоятельно. Совет особо актуален в летний период. Главное, берегите детей и родных, чтобы они не поскользнулись.

Если в квартире постелен ламинат или линолеум, смочите плотное одеяло или пододеяльник, после чего разложите его на пол. За счёт плохой циркуляции воздуха ткань будет высыхать долго.

Чаще кипятите воду

Думаете о том, как без увлажнителя повысить влажность в комнате? Попробуйте использовать для этого плиту, а также чайник или кастрюлю. Есть два варианта: первый заключается в доведении воды до кипения и оставлении ее на подоконнике или столе, чтобы пар увлажнял помещение. Еще один способ – кипящую воду поставить на медленный огонь, чтобы испарение было дольше. К тому же вы можете добавить в воду несколько капель эфирного масла (специалисты советуют использовать масло чайного дерева или эвкалипта). Дело в том, что их аромат успокаивает нервную систему, а пары смогут расправиться с микробами и снизить риск простудных заболеваний. А еще в воду можно бросить палочки корицы, различные травы и специи, дольки лимона, чтобы воздух в вашем доме был невероятно приятным.

Емкости с водой для увлажнения воздуха

Очень простой вариант того, как увлажнять воздух в комнате: можно по всей квартире расставить тазики или вазы с водой. Вода будет испаряться, и уровень влажности воздуха за счет этого повысится. Можно проявить фантазию и расставить по дому не просто тазики с водой, а оригинальные украшения. Например, украсить обычную банку или бутылку, поместить внутрь композицию из камней, ракушек, положить в емкость небольшое украшение для аквариума и т. д. При использовании этого метода увлажнения необходимо помнить о следующем:

Воду необходимо регулярно менять, а сам сосуд периодически промывать, т. к. в нем накапливается грязь. На стенках и на дне образуется налет, копится осадок. Все это необходимо убирать.
Нужно следить за уровнем воды и своевременно доливать жидкость, в сухих помещениях она испаряется в воздух очень быстро.
Сосуды с водой нужно ставить в таких местах, где их не уронят и не опрокинут. Особенно осторожным нужно быть, если в доме есть дети или домашние животные.

Как увлажнить воздух в квартире без увлажнителя

Фонтаны

С оптимизацией влажности в помещении не возникнет никаких проблем. Выбор декоративных фонтанов огромен, так же как и польза от них. Циркулирующая вода увлажняет пространство и украсит любой интерьер. Особенно приятно наслаждаться им летом.

Пульверизатор

Использование пульверизатора самый простой и дешевый способ повышения влажности в доме. Распрыскивайте воду не только вокруг, но и на тюль и шторы, которые при высыхании будут выдавать порцию влаги. Опрыскивайте им и растения.

Емкости с водой

Одним из вариантов увлажнения являются емкости с водой. Это могут быть тазы или ведра, но лучше всего в интерьер впишутся различные кувшины и сосуды интересных форм, в которые можно поместить декоративные украшения. Останется следить за чистотой сосудов и вовремя их наполнять. Зимой емкости рекомендуется ставить ближе к батарее или прямо на нее. Чем шире горлышко у тары, тем больше площадь испарения.

Сушка белья

Постирав вещи, развесьте их по всей квартире, высыхая, белье будет увлажнять помещение. Особенно эффективным методом считается сушка белья на батарее или возле нее на сушилке. В течение дня несколько раз намочите большое полотенце и высушите его. На ночь рекомендуется оставлять на батарее что-нибудь влажное.

Если нет возможности приобрести увлажнитель, воспользуйтесь одним из подручных методов.

Ванная комната

Если в ванной кто-то помылся, там скапливается влага, которую можно использовать во благо. Откройте двери ванной комнаты и получите приток увлажненного воздуха. Или просто налейте воду в саму ванну и откройте дверь.

Вентилятор

Сделать климат оптимальным можно и подручными средствами, такими как вентилятор и полотно ткани, желательно не очень плотное. Возьмите намоченную ткань и обмотайте ей вентилятор, а потом включите прибор. Далее, нужно просто периодически смачивать ткань.

Самодельные устройства

Воспользуйтесь пластиковой бутылкой, с проделанным посередине отверстием и небольшим полотном ткани. Бутылку требуется привязать к батарее так, чтобы концы опущенной в воду ткани ложились на батарею. Таким образом, жидкость будет равномерно двигаться по куску ткани, и высыхать, отдавая необходимую влагу.
Понадобится пластиковый контейнер с крышкой и маленький вентилятор (компьютерный). К крышке контейнера прикрепите вентилятор, и разметьте круг по диаметру вращающихся лопастей. Уберите вентилятор и сделайте отверстие по намеченной линии. По бокам вырежьте два отверстия для выхода воздуха. Соберите конструкцию и подключите к источнику питания, соблюдая полярность. Воду наливайте не до самого верха, оставьте примерно 10 см.

Здесь вы найдете все способы сделать увлажнитель воздуха своими руками.

Контейнеры

Сейчас продаются специальные небольшие контейнеры, в которые можно налить воду и вставить их между секциями батарей. Они отлично справляются с функцией увлажнения климата в домашних условиях. Выбор таких приспособлений огромен, что позволит и климат улучшить и украсить помещение.

Импровизированный увлажнитель воздуха

Беготня с полотенцами может быстро надоесть, поэтому можно поступить следующим образом: сделать из подручных материалов небольшую установку, которая будет увлажнять воздух. Для этого понадобятся пластиковая бутылка, кусок ткани из натуральных материалов (хлопок, лен) или марли, веревка нож и вода. Как сделать такое устройство, пошагово:

На боку бутылки вырезается небольшое отверстие-окошко.
Бутылку привязывают к батарее или трубе отопления.
Один конец марли или куска ткани опускают в бутылку, второй обматывают вокруг трубы.
Заливают воду в бутылку.

Все, импровизированный увлажнитель готов. Вода будет подниматься по ткани и быстро испаряться в воздух благодаря нагретым радиаторам.

Как видно, существует множество способов, как увлажнить воздух в квартире. Сделать это можно независимо от сезона, однако зимой, когда включено отопление, некоторые методы становятся особенно эффективными. Увлажнение воздуха не требует больших усилий или крупных затрат. При этом удастся избежать многих проблем со здоровьем: аллергия, ринит, сухая и шелушащаяся кожа – все это последствия низкого уровня влажности воздуха в помещении. В результате кожа и слизистые пересыхают и не могут полноценно выполнять свои функции. Недостаток воды также губителен для домашних животных, оргтехники, многих ценных безделушек, книг и различных предметов быта. Так что необходимо позаботиться о микроклимате в своем жилище, тем более что это ничего не стоит.

Как увлажнить воздух в детской

Рекомендуется установить гигрометр, измеряющий влажность и термометр, измеряющий температуру в помещении. Желательно недалеко от детской кроватки. Хорошим уровнем влажности считается 40-60% при температуре от 18 до 22 градусов Цельсия. какая влажность воздуха считается нормальной в детской комнате.

В комнате ребенка и новорожденного используйте все указанные методы, но с некоторыми коррективами и учетом особенностей малыша и его пожеланий:

Перед посадкой или установкой домашних растений, убедитесь в их безвредности. Поставьте горшки в пределах недосягаемости для ребенка.
Устанавливая аквариум, родители должны быть, уверены, что у ребенка нет аллергии на корм для рыбок.
Вентилятор ставьте так, чтобы поток воздуха не попадал непосредственно на малыша.
Емкости с водой, если они бьющиеся лучше не использовать. Мокрое полотенце на батарее будет куда безопаснее.
Влажную уборку и проветривание в помещении производите гораздо чаще, чем в комнате взрослых.

Дышать в помещении, наполненном чистым и свежим воздухом намного легче и приятнее. Пользуясь советами, вы создадите комфортный климат в доме и улучшите качество жизни всех домочадцев.

Комнатные растения

Живые цветы наглядно демонстрируют, как можно увлажнить воздух в квартире без увлажнителя. Это самый простой и экологичный вариант увлажнения. Цветы сами по себе продуцируют кислород в воздух, и за ними нужен постоянный уход. Их обязательно периодически моют или протирают листву, а затем опрыскивают из распылителя.

Растения поглощают воду из земли и испаряют через листья, а также выделяют фитонциды, которые защищают человеческий организм от болезнетворных микробов. Воздушные испарения из земляных горшков также повышают влажность. Для домашней оранжереи подойдут такие цветы, как шефлера, монстера, циперус, сенполия, орхидея, гипоэстес, гибискус, нефролепис, фитония, драцена, фикус.

4 Советы Комаровского

Во время любого сезона нужно стараться обеспечить детям в помещении не только оптимальную температуру, но и влажность, как советует Е. Комаровский, известный врач-педиатр

Он рекомендует обратить внимание на следующие признаки:

1. Ребенок начинает часто болеть, преимущественно ОРВИ.
2. Кожа малыша сухая, местами шелушится.
3. Сон неспокойный, ночью он пробуждается несколько раз.
4. У ребенка заложен нос.
5. Появляются аллергические реакции и першение в горле, хотя ранее таких симптомов не наблюдалось.
6. Малыш быстро устает, капризничает.
7. Снижается иммунитет.

Воздух в детской должен быть около +18 градусов с влажностью от 45% до 65%. Для поддержания такого уровня достаточно поставить в комнате ребенка емкость с водой объемом 700-1000 мл. Испарений хватит для создания благоприятного микроклимата. Помимо этих параметров, важным критерием, по мнению Комаровского, является чистота воздуха. Микроклимат в детской нужно постоянно контролировать. Сначала необходимо максимально быстро создать комфортные условия, а затем научиться поддерживать оптимальные параметры влажности

Особенно это важно в период ОРВИ ребенка. Следует:

1. Для измерения влажности приобрести гигрометр.
2. Уменьшить искусственное тепло помещений. Теплые полы, обогреватели, батареи центрального отопления высушивают воздух. Лучше меньше утеплять помещение, чем часто проветривать. Это также не принесет необходимый процент влажности.
3. Воздух нужно искусственно увлажнять.

Показатель на уровне 40-60% можно поддерживать при помощи специального прибора. Если увлажнителя воздуха нет, то Комаровский советует развесить на батареях центрального отопления мокрые полотенца или разместить возле них емкости с водой.

Если родителям не под силу организовать во всем помещении необходимую степень влажности, то врач рекомендует использовать персональную методику. Она заключается в том, чтобы обеспечить количество воды в воздухе на уровне 50% только рядом с малышом, например, во время сна. Для этого необходимо поставить рядом с кроваткой емкость с водой или положить влажную ткань. При этом возле ребенка будет идеальный микроклимат.

Что такое влажность воздуха и от чего она зависит

Воздух окружающей среды всегда содержит какое-то количество воды. Выделяют два основных параметра, на который и опираются для определения влажности в помещении.

Абсолютная влажность это максимально возможное количество воды в метре кубическом воздуха. Чем выше температура окружающей среды, тем больше влаги будет в воздухе. Узнать какая максимальная вместимость воды в воздухе можно из таблицы.

Например, согласно данным в одном кубометре воздуха температурой 25 0С содержится 23.0 грамма воды. При исследовании обнаружено 12 грамм воды. Соответственно относительная влажность 52%.
Какое нормальное количество влаги в воздухе должно быть для нормальной работы организма, записано в нормативных документах.

Относительная влажность это отношение реального содержания воды в воздухе к максимально возможному. Исчисляется в процентах, иными словами относительная влажность — это цифра, которая показывает сколько на данный момент водяного пара есть в отношении абсолютной влажности.

Если в режимных учреждениях, таких как школы, больницы и детские сады за параметром влажность следит санитарная станция, то в дома контроль ложится на плечи домочадцев.

В спальне где спят взрослые – норма 40-50%;
В детской – 45-60%;
На кухне в ванной и гостиной – 40-60%.

Летом разумеется влажность выше, так как она повышается на улице, а зимой в морозную погоду влажность опускается до 30%.
Если воздух будет сухим ниже 30% человек будет чувствовать постоянный дискомфорт, домашние растения начнут чахнуть и засыхать. Влажность свыше 70% в квартире, дышать будет тяжело, на стенах и окнах начнет собираться конденсат, вещи будут мокрыми.

ЗапомнитеОптимальной влажностью считается 40-60 % вне зависимости от времени года.

Знать, как правильно измерять влажность воздуха в квартире, а именно в детской комнате, очень важно для обеспечения хороших условий жизни ребенка. Ребенок особенно тяжело переносит несоответствие влажности воздуха

Детский организм еще не до конца сформировался, поэтому стабильный благоприятный микроклимат для его организма очень важен.
Слизистая носа и ротоглотки ребенка в окружении сухого воздуха быстро пересыхают

Ребенок особенно тяжело переносит несоответствие влажности воздуха. Детский организм еще не до конца сформировался, поэтому стабильный благоприятный микроклимат для его организма очень важен.
Слизистая носа и ротоглотки ребенка в окружении сухого воздуха быстро пересыхают.

Эпителий, который вырабатывает слизь для увлажнения воздуха в носу не справляется и в легкие попадает сухой и неподготовленный воздух. Из-за этого возможны частые воспалительные заболевания легких и бронхов.

Если ребенок заболевает острыми респираторными вирусными инфекциями, то сухой воздух в комнате продлевает время выздоровления.

Относительная влажность по ГОСТу

Параметры микроклимата в жилых комнатах указаны в ГОСТ 30494-2011. Они классифицируются на оптимальные и допустимые.

Оптимальным называют микроклимат, при котором организм человека способен поддерживать нормальное тепловое состояние без излишнего напряжения механизмов терморегуляции. При оптимальном микроклимате около 80% находящихся в комнате людей чувствует себя комфортно. Но остальным 20% будет неуютно.

При допустимых параметрах микроклимата механизмы терморегуляции организма напряжены, из-за чего самочувствие человека ухудшается, он ощущает дискомфорт, но без вреда для здоровья.

Уточним, что эти стандарты разработаны для строителей и обслуживающих жилые дома организаций (ЖЭКов, ТСЖ и т.п.). Поэтому параметры микроклимата указаны во взаимосвязи с холодным и теплым периодами года. То есть, строители должны строить такие дома, чтобы они сохраняли тепло и влажность на приемлемом уровне, а обслуживающие организации обеспечивали достаточную подачу тепла зимой.

Для получения данных об уровне влажности достаточно гигрометра, но для здоровья важны все параметры микроклимата, контролировать их поможет домашняя метеостанция

Но для организма человека имеют значение взаимосвязанные показатели температуры и относительной влажности воздуха, вне зависимости от времени года. Какими они должны быть, показано в таблице.

Оптимальная температура воздуха	Оптимальная относительная влажность	Предельно допустимая относительная влажность
20-22 °С	45-30%	не более 60%
22-25 °С	60-30%	не более 65%

Как видите, диапазон параметров очень широк и при повышении температуры всего на 2-3 °С верхняя граница оптимальной влажности сразу «скачет» вверх. Понятно, что, несмотря на нормативы, повышение или понижение влажности в 1,5-2 раза при неизменной температуре скажется на самочувствии.

Уже при приближении к нижней границе нормы воздух многими воспринимается как слишком сухой. Если в течение длительного периода на улице держится температура −20 °С и ниже, то относительная влажность в квартирах опускается ниже предельного уровня и может достигать 5-7%.

Как измерить влажность

Существует несколько способов.

Использовать гигрометр. Это специальный прибор, предназначенный для измерения влажности. Сейчас в продаже есть самые разные виды (механические и электронные). Если вы хотите пользоваться им в бытовых целях, можно купить самый простой и дешевый вариант.
Эксперимент со стаканом. Народный способ, который работает следующим образом: наберите в стакан холодной воды и отправьте в холодильник на 2-3 часа. Вода должна остыть до 3-5 ºС. Затем достаньте емкость и оставьте ее в комнате, но подальше от батареи , иначе эксперимент будет не чистым. Наблюдайте. Если спустя какое-то время поверхность стакана запотела, но высохла очень быстро — это признак излишней сухости. Если же конденсата слишком много и он течет по стенкам — это говорит о повышенной сырости , с ней тоже нужно бороться. А если за тот же временной отрезок поверхность не высохла, но и не потекла, то уровень влажности нормальный.

Если приборы показывают минимальные параметры, нужно обязательно увлажнить воздух в квартире, это нетрудно сделать своими руками. Если же пренебречь и оставить сухость, могут возникнуть проблемы со здоровьем и другие неприятности

Почему нужно увлажнять воздух в помещении

В любом помещении нормой уровня влажности считается показатель в 60 или 50%. Но как только он снижается ниже 40%, до 25 или даже до 20 %, то в человеческом организме, долго пребывающем в таком сухом климате, происходят следующие изменения:

человек становится вялым, постоянно хочет спать, быстро устает;
умственные способности снижаются, появляется рассеянность;
из-за пересушенного воздуха становится тяжело дышать, появляются проблемы с бронхами и легкими;
кожа становится сухой, а волосы и ногти ломкими;
часто начинает болеть голова, появляется сухость во рту и носоглотке, мучает постоянная жажда;
проявляются разного рода аллергические реакции;
в глазах появляется неприятное ощущение, словно они «засыпаны песком», возникают рези и боли.

Кроме того, сухой воздух в помещении является хорошей средой для размножения всяческих микробов и бактерий. Поэтому если воздушное пространство в квартире не увлажнять, то проживающие в ней люди часто будут болеть. Особенно подвержены ОРЗ и другим заболеваниям дети и пожилые члены семьи.

Неблаготворно влияет сухой климат и на мебель, особенно если она изготовлена из натурального дерева, которое будет быстро рассыхаться.

Всегда стоит помнить: выше в комнате температурный режим – ниже влажность. Если комнатный градусник показывает температуру меньше +18°C, то влажность в помещении будет в пределах 65%, а если больше +24°C, то увлажненность воздуха составит 55% и ниже. Поэтому если в доме есть дети, но нет увлажнителя воздуха, то не старайтесь слишком повышать температуру в квартире.

Конечно, проще всего пойти в магазин и приобрести умный климатический прибор, который будет сам контролировать влажность в помещении, но и он при всех своих достоинствах имеет некоторые недостатки, о которых и поговорим чуть ниже.